Приветствую, с Вас на сайте полезных советов и сегодня ответим вам на вопрос :Можно ли исправить осанку в домашних условиях и в этом нам поможет Шаповалов Леонид Михайлович.
Я доктор с 20-и летним стажем, и хочу поделиться с Вами своими знаниями и опытом борьбы с распространенными заболеваниями.
В моем блоге Вы найдете научные исследования и мировые новости в области медицины и здоровья.
На этот раз хочу поделиться рекомендациями касательно такой насущной проблемы — как искривленная осанка.
Исправить осанку можно в домашних условиях надо всего лишь носить корсет для коррекции осанки .
Содержание
Зачем нужны корсеты для коррекции осанки?
Длительное сидение за компьютером, неправильно выбранная привычная поза для чтения и сидячий образ жизни как таковой становятся причиной искривления позвоночника.
Как следствие чрезмерного напряжения грудных и лестничных мышц развивается сутулость плеч, деградируют верхние мышцы спины.
Для исправления развитых недостатков осанки я рекомендую использовать магнитный корсет для коррекции осанки.
Устранение боли в шее и спине
Ношение корректора осанки разгружает мышцы спины и устраняет болевые ощущения.
Они могут быть связанны с перегрузкой из-за неправильного положения при сидении, чтении книг в неестественной позе, физическими перегрузками в тренажерном зале.
Благодаря корректору осанки спина, шея и плечи удерживаются в прямом положении.
Это позволяет избежать чрезмерного мышечного напряжения и болей в области спин и шеи. Как следствие, улучшается и ваш внешний вид.
Магнитный корректор и осанка
Ортопедический корсет с магнитами для коррекции осанки — прекрасное средство для поддержания правильной осанки и ее постепенного исправления, а также для снятия боли .
Прикрепляемый на корпус жесткий корсет для коррекции осанки фиксирует спину и позвоночник в правильном положении, что со временем позволяет полностью избавиться от искривлений позвоночника, а главное — выработать у себя привычку везде поддерживать спину ровно.
Как носить корректор осанки
При желании исправить неправильную осанку магнитный корректор одевается ежедневно по 30 минут до 5 раз в день.
Ношение корректора в указанном мной режиме позволит, поддерживая правильную осанку большую часть суток сформировать в головном мозге верный двигательный стереотип.
Через 5 дней ношения данного корсета, Вы автоматически будете держать правильную осанку, не перекашивая и не искривляя спину.
Где купить корректор осанки
Шутки со здоровьем плохи.
А здоровье позвоночника — основа здоровья всего человеческого организма.
Хороший магнитный корсет, выполненный в соответствии с требованиями европейских стандартов, я заказывал своему племяннику на официальном сайте, где гарантируют эффективность выполняемых профилактических и лечебных мероприятий.
Спасибо за внимание, надеюсь моя статья Вам была полезна! Отписывайтесь о Вашем опыте применения корректора спины, кому помогло, а кто нашел другой способ исправить осанку.
Хорошая статья. Сама страдаю искривлением позвоночника. Раньше как-то не задумывалась.Но вот неделю назад решила взять себя в руки,а именно свою спину. Корсеты для спины это находка и при правильном использовании-это бомба. Советую:)