Oops! It appears that you have disabled your Javascript. In order for you to see this page as it is meant to appear, we ask that you please re-enable your Javascript!
Лайф совет-Полезные советы / Советы для здоровья / Уход за ступнями важные моменты

Уход за ступнями важные моменты

Уход за ступнями важные моменты

Большинство женщин тщательно ухаживают за лицом и руками, а вот о необходимости ухода за стопами ног многие забывают. Пренебрежительное отношение за этой частью тела приводит к появлению таких неприятностей, как образование мозолей, болезненных трещин, натоптышей.

Гладкие пяточки

Ежедневный уход подразумевает мытье с обработкой огрубевших мест жесткой мочалкой и нанесение питательного крема. В процессе нанесения крема нужно помассировать ступни в течение 5-7 минут.

При сильной потливости и наличии других проблем потребуется специальный ежедневный уход. Для устранения проблемы потребуется приобрести специальную косметику.

Способы ухода за ногами в домашних условиях

Ухаживать за ногами вполне можно самостоятельно. В домашних условиях используют три основных способа.

Один или два раза в неделю нужно проводить ванночки для ног. Процедура это простая и приятная. В тазик наливают теплый раствор и опускают в него ноги на 15-20 минут. Для приготовления ванночек используют соду, морскую соль, отвары трав, эфирные масла. Цель процедуры – размягчить кожу, снять напряжение и усталость.

Обработка абразивами

После того, как кожа распарится и станет мягкой, стопы обрабатываются специальной пилкой. Вместо пилки можно использовать скраб. Это позволяет устранить омертвевшие частички кожи.

Питание и увлажнение

Кожа ног нуждается в питании и увлажнении. Если кожа обезвоженная, то на ней могут появиться болезненные трещины. А их образование повышает риск инфицирования и развития воспаления.

Ухаживая за ногами летом

Ухаживая за ногами летом, особенно приятно делать ванны для ног. Ведь летом ноги устают не меньше, чем зимой, а пыль, жара, укусы насекомых и ремешки босоножек делают их особенно уязвимыми. Порой от сухости ног, мелких трещин и зуда спасает просто частое мытье ног, сопровождаемое легким массажем. Ванночки можно разнообразить, добавляя в них отвары лекарственных трав или эфирные масла – это весело и полезно. К тому же, войдя во вкус ухода за ногами в домашних условиях, вы сможете «смешивать коктейли» из отваров трав и ароматических масел.

Если же времени катастрофически мало, а ноги «гудят» после трудового дня, я лично делаю так – наливаю в ванночку теплой воды, насыпаю побольше соли, и держу усталые ножки минут 10-15. Усталость и боль проходят моментально. Соль и вода очищают и тонизируют кожу ног. Очень хорошо делать ванночки для ног с крупной морской солью, и ногам полезно, и организм будет восполнят нехватку йода.

Выбор косметики

Для ухода за ногами выпускается специальная косметика.

Это питательные и увлажняющие кремы, скрабы, средства для пилингов. Вместо того чтобы покупать целый набор косметики, можно приобрести один многофункциональный продукт, например, Шелковые пяточки описание крема читайте  на сайте Континент Красоты. Этот крем совмещает в себе функции сразу трех средств, необходимых для ухода за кожей стоп. Это:

· Отшелушивание. Крем содержит мочевину и целый набор фруктовых кислот, благодаря чему омертвевшие клетки легко удаляются.

· Борьба с бактериями. Неприятный запах от ног вызван размножением бактерий. Крем обладает пролонгированным антимикробным эффектом, то есть, сдерживает рост микроорганизмов на несколько часов.

· Профилактика образования трещин и мозолей. В составе есть смягчающие и увлажняющие компоненты, благодаря которым кожа становится мягкой и нежной.

Способ применения :

 Нанести средство на салфетку или ватный диск и приложите на область натоптышей или участка кератоза. Для большей эффективности оберните ноги полиэтиленовой плёнкой. Подождите 5-7 мин. Удалите салфетку и излишки препарата с кожи. Затем обработайте разрыхлённую ороговевшую кожу лазерной тёркой или песочной фрезой. После обработки нанесите на стопы нейтрализатор для восстановления уровня рН, затем смойте водой остатки препаратов. В завершении процедуры используйте средства по уходу за кожей ног (крем для ног антибактериальный с защитой от грибка или крем для ног освежающий и дезодорирующий с ментолом).

Как говорят французы, только у ленивой женщины пятки могут быть шершавыми, а ноги – неухоженными.

Заключение

Вот такие простые и не сложные рекомендации необходимо выполнять чтобы ваши ножки были красивыми и гладкими . Если вам была полезна наша статья про уход за ножками ,будем благодарны если вы поделитесь ей в социальных сетях . Это лучшая благодарность для нас . Всем спасибо за внимание ждем вас на нашем сайте полезных советов где вы можете найти много полезной информации на различные вопросы .

 

ПОДЕЛИТЕСЬ В СОЦ СЕТЯХ ЕСЛИ ПОЛЕЗНО. СПАСИБО !!!
1 Звезда2 Звезды3 Звезды4 Звезды5 Звезд (Ну ка оцени )
Загрузка...


А это читали ?

Какие диетические продукты полезные?

Какие диетические продукты полезные? Диетические продукты – не обязательно те, от которых худеют. Вообще, заблуждение …

Добавить комментарий

Войти с помощью: